14 søgeresultater

De små hapsere er alletiders, når du trænger til lidt sødt til eftermiddagskaffen, men gerne vil undgå sukker. Kagen er fryseegnet, så skær den ud i små firkanter, og frys dem ned i en bøtte med god afstand imellem, så har du altid en nem og sukkerfri snack lige i nærheden.

I velassorterede supermarkeder er der efterhånden mange sukkerfrie varer på hylderne, som du kan bruge til at bage med. Prøv f.eks. denne simple, men dejligt svampede sukkerfrie chokoladekage.

Selv om der ikke er tilsat raffineret sukker, så kan de her hjemmelavede træstammer sagtens måle sig med dem fra bageren. Som en bonus får du masser af sunde fibre, vitaminer og mineraler fra de dadler og nødder, som træstammerne er lavet af.

Du kan sagtens forkæle dig selv og familien med lækre påskeæg, selv om du forsøger at undgå sukker. De smager bedst, når de har stået og sat sig natten over eller længere.

Sunde og mættende energiballs lavet med dadler, mandler og kakao. Perfekt snack der giver energi og tilfredsstiller søde trang naturligt.

Sunde paleo-venlige kødboller serveret over spiraliseret squash spaghetti med hjemmelavet tomatsauce uden sukker.

Her er min bedste opskrift på spinatvafler, der er sunde og sukkerfri vafler med masser af spinat. Dejen er nem at blende sammen, hvorefter vaflerne bages.

Nem og lækker opskrift på påske cheesecake, som består af en sprød kiksebund af Bastogne, vaniljefyld og citrongule på toppen.

De her hverdagsmuffins er altså geniale! Og mine børn er helt enig med mig i den betragtning. Vi kalder dem hverdagsmuffins, da de er helt uden sukker og hverdagsvenlige, hvis man lige vil bage et hurtigt treat med få ingredienser. Faktisk er de ret meget at sammenligne med bananpandekager – blot bagt i ovn fremfor på panden. De duer dermed også til en hyggelig overraskelse i fredagsmadpakken indimellem eller til den sukkerfri fødselsdag i vuggestuen eller børnehaven – og ja … som Julie sagde da vi spiste dem i går eftermiddags; “jeg har kun én ting at sige om de her muffins, de er tosset gode!” ;) Hverdagsmuffins Tid i alt 20 min. Arbejdstid 10 min. Antal 6 stk. Holdbarhed 2 dage Kan fryses Ja Vil du gerne have billede på udskriften? Som medlem af VALDEMARSRO Premium får du adgang til en masse ekstra fordele, blandt andet kan du få billede med, når du printer opskrifter og undgå forstyrrende reklamer. Læs mere på Valdemarsro om alle fordelene. PT20M PT10M 6 Hverdagsmuffins Tid i alt 20 min. Arbejdstid 10 min. Holdbarhed 2 dage Kan fryses Ja Antal 6 stk. Hold min skærm tændt, mens jeg laver mad Ingredienser 2 banan, modne 2 æg 1 spsk boghvedemel, (alternativt fuldkornsmel, knust havregryn, mandelmel eller lign) 1 tsk stødt kanel 1 knivspids vaniljepulver 1 tsk bagepulver 2 spsk peanutbutter, crunchy (kan undlades eller erstattes af mandelsmør) 25 g mørk chokolade, grofthakket Fremgangsmåde Mos bananerne i en skål og pisk dem sammen med æg, krydderier og alle de andre skønne ingredienser. Fordel i 6 muffinsforme – de bliver pænest, hvis papirsformerne placeres i en fast muffinform. Bag i ovnen ved 175 grader varmluft i ca 15 minutter. Tip Prøv at erstatte boghvedemel med havregryn og gør dem endnu mere mættende ved at tilføje et ekstra æg og en hel dl havregryn. Føj til indkøbsseddel Føj til favoritter Udskriv Send Hold min skærm tændt, mens jeg laver mad

Nem og lækker opskrift på en påske mazarinkage med cheesecakefyld på toppen. En saftig mazarinkage med citron og vaniljefyld.